Yokculuk esnasında oluşan riskler
Varis hastalığı kalbe geri dönen kanın damarda daha yavaş akmasına ve daha uzun süre kalmasına sebep olan bir hastalıktır. Normal yaşamda bu durum çok fazla sorun teşkil etmezken, 3-4 saati geçen yolculuklarda önem arzetmektedir. Daha ekonomik olması sebebiyle gerek otobüs gerekse uçaklarda koltuk aralarının dar tutulması bacak hareketlerini sınırlayan sorunlara
neden olmaktadır.
Damarlarda kan pıhtılaşması tehlikelidir
Bu hareket kısıtlılığı ve ayağa kalkmamak varisli damar içinde pıhtı oluşma ihtimalini artırmaktadır. Oluşabilecek bu pıhtılar koparak akciğer ve beyin gibi hayati organlara giderek damar tıkanmasına ve buna bağlı ölüm ve felç gibi ciddi sorunlara neden olabilmektedir.
Varis hastaları nasıl önlem almalı?
Emboli denilen bu ciddi durumdan korunmak elbette mümkün olup bu amaçla 3 saati geçen yolculuklarda aşağıda listelenen önerileri mutlaka ama mutlaka yapmalısınız.
Yolculuk boyunca ayağınızı öne ve arkaya doğru kasın.
Her saat bir defa olduğunuz yerde yada koridorda ayağa kalkıp basit hareketler yapın.
Kesinlikle bacak bacak üstüne atarak oturmayın.
Yeterli su veya diğer sıvı gıdalardan tüketin.
Rahat kıyafetle yolculuk yapın, kemerini sıkı olmasın.
Uçak yolculuklarında koridor koltuğunu tercih edin arada koridorda ayağa kalkın
Sık yolculuk yapıyorsanız riski azaltmak için mutlaka tedavi olmalısınız.
http://www.varisistanbul.com/uzun-yolculukta-varisin-onemi.html
