Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2074
Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2074
Notice: Undefined index: theme_language_error in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2074
Notice: Undefined index: guest_title in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 1780
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 1825
Notice: Undefined index: lang_locale in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 797
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_character_set in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php on line 2236
Notice: Undefined index: lang_locale in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 797
Notice: Undefined index: code in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 1086
Notice: Undefined index: code_select in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 1086
Notice: Undefined index: code in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 1123
Notice: Undefined index: code_select in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 1123
Notice: Undefined index: quote in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 1404
Notice: Undefined index: quote_from in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 1413
Notice: Undefined index: quote_from in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 1420
Notice: Undefined index: quote_from in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 1434
Notice: Undefined index: search_on in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 1434
Notice: Undefined index: quote_from in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 1443
Notice: Undefined index: lang_locale in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 797
Notice: Undefined index: home in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 3942
Notice: Undefined index: help in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 3950
Notice: Undefined index: search in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 3957
Notice: Undefined index: admin in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 3964
Notice: Undefined index: modSettings_title in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 3969
Notice: Undefined index: package in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 3974
Notice: Undefined index: errlog in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 3979
Notice: Undefined index: edit_permissions in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 3984
Notice: Undefined index: moderate in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 3992
Notice: Undefined index: modlog_view in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 3997
Notice: Undefined index: mc_unapproved_poststopics in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4002
Notice: Undefined index: mc_unapproved_attachments in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4007
Notice: Undefined index: mc_reported_posts in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4012
Notice: Undefined index: profile in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4020
Notice: Undefined index: summary in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4025
Notice: Undefined index: account in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4030
Notice: Undefined index: forumprofile in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4035
Notice: Undefined index: pm_short in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4043
Notice: Undefined index: pm_menu_read in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4048
Notice: Undefined index: pm_menu_send in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4053
Notice: Undefined index: calendar in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4061
Notice: Undefined index: calendar_menu in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4066
Notice: Undefined index: calendar_post_event in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4071
Notice: Undefined index: members_title in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4079
Notice: Undefined index: mlist_menu_view in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4084
Notice: Undefined index: mlist_search in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4089
Notice: Undefined index: login in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4097
Notice: Undefined index: register in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4104
Notice: Undefined index: logout in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Subs.php on line 4112
Notice: Undefined index: seo4smf_admin in /home/tsstfrm/public_html/Seo4Smf.php on line 652
Notice: Undefined index: googletagged in /home/tsstfrm/public_html/Sources/GoogleTagged-Integrate.php on line 35 Notice: Undefined index: print_page in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php(2272) : eval()'d code on line 23
- Saç Kırıkları Nasıl Düzelir?
Tesettur Forum
SAĞLIK => Genel Sağlık => Saç Bakım & Saç Sorunları => Notice: Undefined index: topic_started in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php(2272) : eval()'d code on line 105
: YOLCU Notice: Undefined index: search_on in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php(2272) : eval()'d code on line 105
January 07, 2015, 03:27:24 PM
Notice: Undefined index: title in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php(2272) : eval()'d code on line 116
: Saç Kırıkları Nasıl Düzelir?
Notice: Undefined index: post_by in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php(2272) : eval()'d code on line 117
: YOLCU Notice: Undefined index: search_on in /home/tsstfrm/public_html/Sources/Load.php(2272) : eval()'d code on line 117 January 07, 2015, 03:27:24 PM
Saç Kırıkları Neden Olur?
Biotin Eksikliği (saç kalitesi için oldukça gereklidir.) Yanlış Beslenme ve yetersiz protein Bilinçsiz yapılan saç bakım işlemleri Sağlık nedenleri Sık yapılan boya, perma ve saç şekilendiriciler Kimyasal bakım ürünlerinin çok sık kullanılması, Kurutucu ve düzleştirici şekillendiricilerinin çok yoğun kullanımı, Sıcak fön yapılması (brezilya fönü) Çok sıkı toplanması ve arkaya doğru toplarken lastik iplerin kullanılması ve aşırı sıkma, gibi uygulamaların yoğun kullanımı sonucu saçlar cansızlaşır, yıpranır ve kırılgan hale gelir.
Saç kırılmaları nasıl önlenir?
Fazla sıcak ortamlara ve işlemlere maruz bırakmamalısınız, Çok sık şekillendirici uygulamalar yapmamalısınız, Salınık halde bırakılmalı, toplanacağı zaman da lastik ipler yerine kumaş ve benzeri ipler tercih edilmeli ve çok sıkı bağlanmamalı. Islakken daha narin ve hassas olduğu için taranmamalı. Geniş dişli tarak kullanılmalı. İpek ve saten yastık kullanılmalı. Çünkü bu yastıklar düğümlenmesini ve kırılmasını azaltır. Açtırılacak veya boyatılacaksa dikkatli olunmalı. Çünkü bu amaçla kullanılan kimyasal maddeler saçınızı güçsüzleştirir ve kırılmaya eğilimi arttırır. Perma ve boya gibi her kimyasal uygulamanın arasında en az iki hafta olmalı. Aksi takdirde çok yıpranabilir. Daha çabuk uzamasını istiyorsanız uçlarda oluşan kırıklarınızı aldırmalısınız. Sağlıklı bir uzama için altı ayda bir uçlarından kestirmelisiniz. Biotin telleri güçlendirir ve kırılmayı önler. Dengesiz beslendiğinizde vücudunuz yeterli biotin alamaz. Böylece kırılma başlar. Biotin eksikliğini önlemek için biotin vitamini alabilirsiniz. Saç, cilt ve tırnakların büyümesi, sağlıklı olması için dengeli ve yeterli beslenmek gerekir. Dengeli bir beslenme bunlar için çok önemlidir. Almanız gereken protein, karbonhidrat, yağ asitleri ve mineralleri eşit şekilde dağıtarak her gün düzenli bir şekilde tükettiğinizden emin olmalısınız. Çok sert kimyasal madde kullanılmamalı, bu tip maddelerin çok ciddi yıpranmalara neden olacağı unutulmamalı. Saç tipinize göre bir tarak ve fırça seçilmeli. Örneğin kıvırcıksa sık dişli taraklar sizin için hiç uygun olmayacaktır. Yanlış tarak seçimi su altında bile taradığınızda kırılmalara neden olur.
Saç Kalitesini Artıracak Önlemler Alın Aslında sağlıklı saçlar yukardaki sakınılması gereken etkenlere dahi karşı koyabilecek yapıdadır. Fakat saçlarda kalite kaybı yaşanmaya başladıysa bunun için ilk etapta B7 vitamini (biotin) kullanmalısınız. Bunun için günlük 2 mg B7 vitamini yeterlidir. Diğer sebepler ise keratin , L-Sistin , çinko gibi maddelerin eksikliği olabilir bunlar içinde bu maddeleri içeren xpecia tablet gibi geniş spektrumlu tabletlerden biri kullanılmalıdır.
Saç Kırıkları Kalıcı Dökülmeye Neden Olur mu? Saçların dökülmesi aslında bir ağacın kuruması gibidir. Bir ağaç kurumaya her zaman kökten başlar. Örnek bir dalını kırdınız, kestini yada budadınız, bu ağacın kuruması için yeterli değildir. Çünkü kökü sağlam olması nedeniyle kendini yenileyecektir. Aynı şekilde saçlarımızda cilt altında kökleri bulunuyor. Köklere zarar gelmediği sürece kalıcı saç dökülmesi problemi yaşanmaz. Saç kırıkları kök dışında gerçekleşmesi nedeniyle kısa sürede kendini yenileyecek ve uzayacaktır.