3.Haftanın Konusu:Duyguların Kontrolü

[sahra cold]

Yaşadığınız duyguları siz kontrol edin, onlar sizi değil.

Bir çoğunuz “Duygularına göre hareket ediyorsun!” yada “Çocuk gibi davranıyorsun!” sözlerini bir başkasına söylemiş yada başkasının kendisine söylediğini duymuştur. Acaba bu cümlelerin altında yatan anlamı gerçekten biliyor muyuz? Yoksa belli davranışlara yönelik olarak, ağız alışkanlığıyla mı söylüyoruz?

Peki söylenen söz beni neden bu kadar rahatsız etti? Bu sözün bendeki anlamı nedir? Kendimi nasıl hissetmeme yol açtı? Kıskandım mı? Kırıldım mı? Ezik mi hissettim? Korktum mu? vs.

Duyduğum bu hissin kaynağı nedir? Neden kıskandım, kırıldım, korktum…? Kendimi bir konuda eksik mi hissediyorum? Başarısız mı hissediyorum?

Neden kendimi başarısız hissediyorum... eksik hissediyorum? Hep mükemmel olmaya mı çalışıyorum? Yoksa insanların beni bu şekilde sevmeyeceklerine mi inanıyorum?

Neden insanların beni böyle sevmeyeceklerine inanıyorum? Acaba ben kendimi sevilmeye değer bulmuyor olabilir miyim? Bu yüzden herkesinde böyle düşünmesi gerektiğini mi sanıyorum?


Peki siz duygularınızı kontrol edebiliyor musunuz?

[YOLCU]

Peki siz duygularınızı kontrol edebiliyor musunuz?
 
Aslında bazen çok zor kontrolü sanki aklın devre dışı kaldığı sadece duyguların yön verdiği durumlar söz konusu olabiliyor

[sahra cold]

Peki böyle durmlarda daha çok pişman mı oldun,iyiki de böyle yapmışım mı dedin diye sorsam?

[Kelebekler Diyarı]

Kesinlikle duygularımı kontrol edemem çok zor bu benim için .. Çok yanlışa düşsemde o an ne hissedersem paylaşmam gerekir içimde saklayamam 

Tabi sonradan çok başımı ağrıtan durumlarla karşılaşırım bu söylemlerim yüzünden 

[sahra cold]

Bu durum senin karşına hep zorluklarmı çıkardı?(başımı ağrıtan durumlarla karşılaşırım sonunda dedinya)
 
Ben doğru olanı yaptım dediğin olmuyor mu?
Yada başkalarının etkilerinden kurtulamadığın için pişmanlık mı yaratıyor sende?

[YOLCU]

Peki böyle durmlarda daha çok pişman mı oldun,iyiki de böyle yapmışım mı dedin diye sorsam?

Hayır hiç pişman olmadım bugüne kadar duygularıma uyup aldandığımda oldu ama yinede pişman olmadım

[Kelebekler Diyarı]

genelde zorluklar çıkardı fakat pişmanlık duymadım kendimi ifade edebilmekten mutluyum.. Neden yapmadım dersem eğer o zaman pişman olurum.. Ama duygularımı ifade ettikten sonra utandığım çok olmuştur  Buda kesinlikle bir başağrısına neden olur ...

[sahra cold]

Hayır hiç pişman olmadım bugüne kadar duygularıma uyup aldandığımda oldu ama yinede pişman olmadım

Pişman olmanı gerektirecek kadar büyük hatalar yapmamışsın demek ne güzel...

Belli bir yerden sonra duygular mı ağır basıyo, mantık mı desem ne dersin?

[sahra cold]

Kesinlikle duygularımı kontrol edemem çok zor bu benim için .. Çok yanlışa düşsemde o an ne hissedersem paylaşmam gerekir içimde saklayamam 

Tabi sonradan çok başımı ağrıtan durumlarla karşılaşırım bu söylemlerim yüzünden 

Günlük hayatta sözünü esirgemeyen kendini rahat ifade eden birisin anladık...

Hiç yapmam dediğin birşeyi yaptın mı peki,duygularına engel olamayıp?

[YOLCU]

Hayır hiç pişman olmadım bugüne kadar duygularıma uyup aldandığımda oldu ama yinede pişman olmadım

Pişman olmanı gerektirecek kadar büyük hatalar yapmamışsın demek ne güzel...

Belli bir yerden sonra duygular mı ağır basıyo, mantık mı desem ne dersin?

öncelikle duygular ağır bassada bir noktadan sonra hem duygu hem mantık ekseninde devam ediyor gelişmeler



öylede olmalı diye düşünüyorum

[sahra cold]

Kendimizi ifade etmede söylenecek söz yok ama uygulamada ne kadar başarılıyız ayrı bir tartışma konusu bence.
 
Herşeyde olduğu gibi isteklerimizde de öncelikli olarak başkalarını düşünerek hareket ediyoruz bu bir gerçek.
 
Buda bize kazandırmaktan çok kaybettiriyor diye düşünüyorum.
 
Bazen mantıklı kararlar almaya zorlarız kendimizi öylede olur,ama hep bir yanımız eksik kalır maalesef...

[Kelebekler Diyarı]

Hiç yapmam dediğin birşeyi yaptın mı peki,duygularına engel olamayıp?

Evet yaptım kesinlikle pişman değilim bazen yüzüm kızarıyor hatırladığım zaman ama yinede yüz kızarıklığı gülümsemeyle birleşiyor ama ne olduğunu söyleyemem burada

[sahra cold]

Bu bile büyük cesaret...
 
 

[durmuş göktekin]

         Duygular fıtri olup, kontrolü ilim, amel cihetine bakar. Çünkü insan ilim ve amel ile olgunlaşır, kemale erer. Havasta bu kontrol biraz daha ileri derecededir. Avamda yok denecek kadar azdır. Velilik makamına tırmandıkça kontrol nispeti artar. Mesela ağlamak duygusallık sonucudur. İki Cihan Serveri (SAV) de ağlamıştır. Çoğu duygular bağımsız çalışır. Yani insan onlara hükmedemez. Bilmek başka, anlamak başkadır. Ağzımız helvanın iyisini bilir. Fakat ellerimiz ağzımızın istediği gibi bir helva yapamaz. İrademizin hükümsüz kaldığı pek çok donanıma sahibiz. Önemli olan sınırları tanımak. Tahsis edilen sınırlar aşıldığında sıkıntı başlar. Ben kendime çok düşünmeyi tavsiye ediyorum.

[hacı anne]

çok güzel açıklamışsın..kardeşim..

doğru söylüyorsun düşünerek konuşmamız lazım durmuş kardeş ama ben çok doğrucuyumdur..hemen düşüncelerimi söylerim,hemen ağlarım, bu güne kadar pek başım ağrımadı ama..yinede dikkat etmem lazım...işin  ucunda kalp kırmakda var değilmi..