1 ELMA
1 T.KAŞIĞI IHLAMUR
1 TATLI KAŞIĞI AYVA YAPRAĞI
1 TATLI KAŞIĞI PAPATYA
1 ÇAY KAŞIĞI TARÇIN
1 tatlı karışı bal
elmayı küçük parçalara ayırıp ve tüm karışımı bi çaydanlıkta yeteri kadar suyla kaynatıp bir tatlı kaşığı bal ekleyin ılık olarak için...sabaha bişeyiniz kalmıyor ALLAHIN izniyle... aroması hoş güzel bi çay tavsiye ederim...